「ときどき目が合う」ポモドーロ動画を作りました。

ポモドーロタイマー

1人で作業したり、勉強していると、ついつい脱線しちゃうことありませんか?

「よし、今日は集中して作業するぞ」
とPCを開いたはずなのに、結局スマホを触っていることが、よくあります。

これじゃダメだと、姿勢を正して、
「25分は、集中するぞ!」
YouTubeのポモドーロ動画を流して作業に取り掛かったのに、気づけば違うチャンネル(だいたい推し⛄の動画)を見て爆笑している自分がいたり。。

こんな私でも、集中できる環境作りができないかな~と思って、
ポモドロタイマー&集中しやすい音&「誰かと一緒に作業している感覚」を組み合わせた動画を作ってみました。

きっかけは、Snow Manの阿部ちゃんです💚

きっかけは、阿部ちゃんのインスタライブ

以前、Snow Manの阿部ちゃんが、FPの勉強をしながらインスタライブをしてくれたことがありました。

阿部ちゃんは、いつものようにひょこっと出てきて。
少しお話した後は、黙々と勉強している。

こっちも自分のことをやる。
ただ、それだけ。

「阿部ちゃんも同じ時間に頑張ってる~💚
こりゃあ、ファンはたまらないよな~。
私も頑張ろ!」

Snow Manの中でも私の推しはこーじくんなので、冷静に見れてたんですね。
それでも、画面越しとはいえ、同じ空間で時を過ごしているような感覚がありました。

が、油断してたところに、あざとい警察🚓⚡
阿部ちゃんが、チラッと画面を見る瞬間が!

目が合う。……キュン🤣

いや、私はこーじくん🧡なんだけど!
箱推しだから、阿部ちゃんも好きだけど!

他担狩りとはこれか~~~😣💨

「一緒に頑張ってる感」って、思った以上に大きい

でも、よくよく考えてみると、キュンだけじゃないんですよね。

1人でパソコンに向かっていると、
「ちょっと休憩~☕」
となるところでも、誰かが目の前で頑張っているだけで、もう少し続けられる。

すでにポモドーロ動画はたくさんあって、落ち着くBGMや自然音が流れています。
私もたくさんお世話になりました。

このポモドーロに、さらに「一緒にやってるよ感」が出せたら、面白くない!?
そう思って、自分で作ってみることにしました。

そこで、「ときどき目が合う」ポモドーロ動画を作ってみた

構成は、ポモドーロの基本で、25分集中+5分休憩のセットです。

さらに、より集中できる環境づくりとして、脳波を意識した音の要素も組み合わせています。

いちばんこだわったのは「たまに目が合う」こと。
基本的には、その人も自分の作業をしています。

ふっと顔を上げる。

チラッ。

目が合う。

そしてまた作業に戻る。

「あ、私もやろ」

と思える。

見張られているわけじゃない。
応援されすぎるわけでもない。

ただ同じ時間に、それぞれ頑張っている。
私が阿部ちゃんのインスタライブで感じた、あの感覚を作りたかったんですね。

もちろん、集中しやすい環境には個人差があります。

ただ、
・作業する時間を区切る
・集中モードに入りやすい音を流す
・目の前にも作業している人がいる

この3つを重ねたら、1人で作業するより集中しやすい環境を作れるんじゃないか。
そんな期待を込めています。

1人で全部頑張らなくてもいい

私はこれまで、
「集中できないのは、自分の意志が弱いから」
と思いがちでした。

でも、本当は意思の問題ではなく、環境が変わるだけで、驚くほど進むことがありますよね。

・カフェだと仕事が進む。
・図書館だと勉強できる。
・オンラインもくもく会で作業すると続けられる。

「同じ時間と空間で、一緒にやっている」と感じられると、集中しやすくなるのかもしれません。

ただ、その一方で、いつも人に会いたいわけでもありません。

人に会う元気まではない。
話すの、ちょっと面倒かも。
そんな日もあります。

だからこそ思いました。

イラストの架空キャラクターだったとしても、
そこに「一緒に作業している気配」 があれば、
1人きりで机に向かうより、少しだけ頑張れることがあるかもしれない。

「あなたは1人じゃないよ」
そっと寄り添うような動画になっていたら、嬉しいです。

ー追記ー

「なんで90分??」
と疑問を抱いてくれた方がいましたら、こちらをお読みください👏

本当は、120分にしたかったんです。
ところがCANVAで編集しているため、仕様上120分以内に収めないといけなくて。。

前後の画像を入れると、120分を超えてしまうため、泣く泣く90分にしたのでした😢

他の動画編集ソフトを使う時がきたら、120分版も出していけたらと思っています。

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